februarie 2025
Hidratarea și impactul asupra coloanei vertebrale.
Apa este esențială pentru viață, iar corpul tău depinde de ea pentru a funcționa corect. Cu toate acestea, studiile arată că [...]
ianuarie 2025
5 tips&tricks pentru a-ți îmbunătăți stilul de viață
OMS: “Sănătatea este o stare de bine completă, fizică, mentală și socială, nu numai absența bolii sau a infirmității”. Sănătate! [...]
Articulația temporo-mandibulară – stresul și furia
Secolul vitezei, dar și secolul stresului, al furiei, al goanei după îndeplinirea obiectivelor, al anxietății, al depresiei și al timpului puțin [...]
noiembrie 2024
Toți suntem yoghini înnăscuți!
Toți suntem yoghini înnăscuți! Am cochetat mult timp cu ideea de yoga, până când am ajuns să practic regulat și apoi [...]
septembrie 2024
Cu ce parolă mă conectez la tine?
Îmi dai parola de la wi-fi? Te-ai conectat la wi-fi? Dar la instagram? Ai cont de Facebook? Dar Tiktok? La ce [...]
martie 2024
Durerea… prieten sau dușman?
Durerea… sau acea senzație senzitivă și emoțională neplăcută, cauzată de stimuli intenși sau de stimuli care provoacă leziuni, de care toată [...]