De ce apar durerile de spate dupa sport și cum le poți preveni.
Durere de spate atunci când faci sport? Nu ar trebui [...]
Fascia. Ce este, cum se rigidizează și de ce apare durerea?
Ce este fascia, cum avem grijă de ea, de ce [...]
Hidratarea și impactul asupra coloanei vertebrale.
Apa este esențială pentru viață, iar corpul tău depinde de [...]
5 tips&tricks pentru a-ți îmbunătăți stilul de viață
OMS: “Sănătatea este o stare de bine completă, fizică, mentală [...]
Articulația temporo-mandibulară – stresul și furia
Secolul vitezei, dar și secolul stresului, al furiei, al goanei [...]
Toți suntem yoghini înnăscuți!
Toți suntem yoghini înnăscuți! Am cochetat mult timp cu ideea [...]
Durerea… prieten sau dușman?
Durerea… sau acea senzație senzitivă și emoțională neplăcută, cauzată de [...]
Alergi… dar… alergi corect?
Pe lângă faptul că sunt kinetoterapeut, sunt și unul dintre [...]
Sedentarismul… inamicul omului contemporan
“Sănătatea este o stare de bine completă, fizică, mentală și [...]
Mușchiul psoas sau… mușchiul sufletului.
Dacă ți-aș spune că există un mușchi al sufletului… câtă [...]
